Μετά την προθέρμανση το πρόγραμμα είχε ασκήσεις με τελειώματα φάσεων και τακτική. 

Υπενθυμίζεται πώς η 22η αγωνιστική όπου η ομάδα μας φιλοξενεί την Κηφισιά, θα λάβει χώρα το Σάββατο στις 13:00.