Ο Ρόπας δεν πήρε μέρος καθώς δεν είναι ακόμα έτοιμος ενώ ο Δήμος ακολούθησε ελαφρύ πρόγραμμα. 

Οσοι αγωνίστηκαν την Κυριακή με αντίπαλο τον Ακράτητο, έκαναν αποθεραπεία. Οι υπόλοιποι μετά την προθέρμανση, επιδόθηκαν σε ασκήσεις δύναης, ασκήσεις φυσικής κατάστασης με μπάλα και παιχνίδια μικρών χώρων.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για την Τετάρτη στις 11:00.